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7 conseils de développement et de bien-être pour les femmes

05/04/2017 Jennifer Braun

Les adorables femmes de Wise Women Canada et Women on the Fence font équipe, et nous n’aurions pas pu être plus excitées! Lisa Brookman et Liz Wiener, ainsi qu’Erica Diamond, ont chacune des marques très distinctes, mais une mission similaire: inspirer et éduquer les femmes.

Ensemble, elles s'associent pour lancer Off the Fence and Wise, une conférence sur le mieux-être et la croissance des femmes, visant à «aider les femmes à se renouveler, à se régénérer et à évoluer pour devenir meilleure». Le premier événement du genre à Montréal se tiendra le 7 avril.

La conférence accueillera entre autres Natasha Gargiulo et Maddy Kojakian. Nous avons discuté avec les organisatrices de l'événement pour connaître leurs meilleurs conseils en matière de croissance et de bien-être pour les femmes.

Lisez la suite pour en savoir plus et assurez-vous de vous procurer des billets de l'événement pour obtenir encore plus de conseils :

  1. Prenez le temps de réfléchir

    "Regardez ce que vous avez accompli et ce que vous souhaitez accomplir. Regardez les jalons. Découvrez QUI vous êtes et OÙ vous souhaitez aller. Avoir une vision de ce que vous aimeriez devenir vous entraînera vers votre réussite. "- Lisa Brookman

  2. Soyez content

    «Il n’y a aucun regret à avoir dans une évolution. Il s'agit de se contenter de ce que vous avez et de le développer à un niveau supérieur. "- Liz Wiener

  3. Pratiquez la règle des 85%

    "Beaucoup d'entre nous se sentent stressés simplement parce que nous sommes débordés. Nous en prenons trop. Je pratique la règle des 85%: je m'assure que 85% de mes engagements sont des ENGAGEMENTS NÉCESSAIRES. Cela signifie que j'ai commencé à éliminer les engagements inutiles de mon calendrier. Pratiquez l'art de dire «non» à ce qui ne stimule pas votre bonheur. Vous ne pouvez pas offrir une tasse vide. "- Erica Diamond

  4. Embrassez et apprenez de vos échecs et vulnérabilités

    "Ce sont des opportunités d'apprentissage incroyables à partir desquelles vous pouvez recommencer vers quelque chose de nouveau et positif." - Lisa Brookman

  5. Acceptez de ne pas être parfaite

    "Un endroit merveilleux laisse la place à la croissance et à l'évolution. Si vous êtes parfaite, comment pouvez-vous évoluer? "- Liz Wiener

  6. Aimez-vous

    «L'évolution doit provenir d'un endroit positif.» - Lisa Brookman

  7. Lancez-vous et faites des choses en dehors de votre zone de confort

    "Faites confiance en votre évolution et aux défis qui vous y mèneront." - Liz Wiener

Vous êtes intéressée à assister à l'événement? Entrez le code promotionnel BUDDYPASS et obtenez 20% de réduction à l'achat de 2 billets ou plus!