Livraison gratuite avec tout achat de $75 et +
Aucun produit n’a été trouvé...
You are using an unsupported browser. Please use a more modern browser like Google Chrome.
en fr
Vide

Votre panier est vide

Total: $0.00

Tanja est folle des listes: Pas de liste pour commencer l’année!

31/12/2015 Tanja Vaillancourt

(J’aime voir cette liste hachurée et vide! Ahhh…)

J’adore le spaghetti mais quand j’en mange trop, je me tanne.

J’adore les listes et des fois, j’arrête d’en écrire.

Et quand la nouvelle année commence, je ne fais plus de liste de résolutions!

Mais c’est tout récent.

Maintenant que je vous rendais accros aux listes, je vous abandonne comme ça en début d’année ? Ne vous inquiétez pas, c’est la seule liste que je n’aime plus faire.

La réponse au pourquoi vous la connaissez déjà:

Sur ma liste de résolutions de début d’année que j’affichais sur un mur de ma chambre (pour que je la voie tous les jours) figuraient deux types de résolutions:

  1. Celles qui n’avaient pas besoin d’être là puisque ce sont des choses que j’aime faire (me trouver une nouvelle coupe de cheveux ou marcher tous les jours par exemple);
  2. Et évidemment les choses qui me tentaient moins et que je n’arrivais jamais à faire (mangez plus lentement et moins magasiner of course).

J’avais toujours trop d'éléments dans la catégorie #1. Je me sentais étourdie par tout ce que je voulais accomplir (j’ai appris que même trop de choses agréables peuvent être stressantes, en tout cas pour moi) …mais je voulais surtout arrêter de me culpabiliser pour les choses que je n’arrivais pas à faire dans la catégorie #2.

J’ai donc dû me trouver une autre technique moins stressante. Je choisis un mot PHARE. Un mot-guide. Un mot dont j’ai BESOIN au lieu de choisir relié à ce que je dois faire.

Une année, j’ai choisir le mot équilibre parce que je travaillais trop. L’année d’après, j’ai choisi le nom de mon mari parce que notre relation avait besoin d’attention. L’année dernière, j’ai choisi le mot santé. Et cette année, je n’ai pas encore tout à fait choisi. J’hésite entre décision – moment présent – rire.

Quel est votre mot-guide de l’année?

PS : Si la liste de résolutions vous plaît quand même, appelez-la la liste de janvier, comme ça vous pourrez réévaluer chaque mois si c’est ce que vous voulez vraiment.